Fastenleitung & Team - Hügellandhof

Unser Fastenteam am Hügellandhof

Fasten ist Vertrauenssache.

Am Hügellandhof wirst du von erfahrenen Fastenleiterinnen und einem fein abgestimmten Team begleitet.
Je nach Fastenform und Thema stehen dir Menschen zur Seite, die dich achtsam, kompetent und mit viel Herz durch deine Fastenwoche begleiten.

Gabi Uitz

Fastenleiterin, Gastgeberin

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin der dfa, Fasten nach Buchinger für Gesunde, BasenVitalTrainer der ggf,

Nordic Walking Instruktor, Achtsamkeitstrainer

Gabi begleitet Fastenwochen mit viel Ruhe, Herzlichkeit und Erfahrung.
Ihr ist wichtig, dass Fasten nicht als Leistung, sondern als Zeit für dich selbst erlebt wird – getragen von Natur, Bewegung und Achtsamkeit.

Karin Hartmann

Fastenleiterin, Bewegung & Bewusstheit

Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin, Dipl. Basenfastenleiterin, Dipl. Kräuterpädagogin, TCM & QiGong.

Karin verbindet Fasten mit sanfter Bewegung, Wissen und Freude.
Ihr Ansatz ist achtsam, erdend und stärkend – für Körper, Geist und innere Balance.

Monika Engl

Fastenbegleiterin

Ärztlich geprüfte Fastenleiterin, QiGong- und Klangpädagogin, Entspannungstrainerin, Lebens- und Ritualgestalterin.

Monika begleitet Fastenprozesse feinfühlig und ganzheitlich.
Sie schafft Räume für innere Klarheit, Regeneration und neue Ausrichtung – getragen von Erfahrung, Naturverbundenheit und Tiefe.

Sabine Isabel Bajer

Ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin, Basenfastentrainerin, Heilmasseurin, Beckenbodentrainerin

Sabine ist ein echter Naturmensch und begleitet Fastenprozesse mit viel Erfahrung, Wärme und Feingefühl. Für sie ist Fasten eine bewusste Auszeit vom Alltag – eine Möglichkeit, wieder bei sich selbst anzukommen, den Blick nach innen zu richten und loszulassen, was nicht mehr gut tut.

Seit über 20 Jahren fastet Sabine regelmäßig selbst und begleitet seit rund 10 Jahren Menschen durch ihre Fastenzeit. Dabei geht es ihr nicht um Verzicht als Leistung, sondern um Klarheit, Leichtigkeit und mehr persönliche Freiheit – Schritt für Schritt und im eigenen Tempo.

Ihre Website: www.auszeitfuermich.at

Katharina Hymer

Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin (ggf), Dipl. Basenfasten-Vitaltrainerin (ggf), Dipl. Ernährungstrainerin, TEM Wyda-Trainerin, Humanenergetikerin, SmoveyCOACH

Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin und diplomierte Ernährungstrainerin begleitet Katharina Menschen mit viel Einfühlungsvermögen und Freude auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.

Fasten ist für Katharina eine besondere Möglichkeit, Körper und Geist neu auszurichten – achtsam, bewusst und in einem Tempo, das zu den Teilnehmenden passt. Durch ihre langjährige persönliche Fastenerfahrung und ihr fundiertes Wissen unterstützt sie dich dabei, loszulassen, neue Kraft zu sammeln und dich wieder leichter zu fühlen.

Ihre Website: www.mehrbalance.at

Karin Weiss

Fastenleiterin

Karin begleitet BasenVital-Fastenwochen mit einem klaren Fokus auf Bewegung, Stabilität und Achtsamkeit. Wanderungen, Nordic Walking und gezielte Rücken-Fit-Einheiten unterstützen dich dabei, deinen Körper sanft zu kräftigen und gleichzeitig zur Ruhe zu kommen.

Mit viel Erfahrung und einem guten Gespür für das richtige Maß schafft sie eine Woche, die aktiv und stärkend ist – und dennoch Raum lässt für Entspannung, Regeneration und neue Energie.

Unser Begleitteam

Yoga, Bewegung & Körperarbeit

Je nach Fastenwoche und Thema wird die Fastenleitung von wunderbaren Menschen ergänzt.
Sie bereichern deine Zeit am Hügellandhof mit Yoga, Körperarbeit, Massage, Kreativität und Bewegung.